Меню
2026-07-03 07:00
03.07.2026
🌅 ЗАВТРАК (8:00-8:30)
Каша молочная
(овсяная/гречневая/рисовая/пшенная) с маслом
Бутерброд
с маслом и сыром
Чай
с молоком или какао
Хлеб
пшеничный
🍎 ВТОРОЙ ЗАВТРАК (10:00-10:15)
Свежие фрукты
(яблоко, банан, груша) или ягоды
Сок
фруктовый/овощной или компот
🍲 ОБЕД (12:00-12:30)
Первое блюдо:
Суп
(овощной/куриный/рыбный/борщ/щи)
Второе блюдо:
Гарнир
(пюре картофельное/гречка/рис/макароны/овощи тушеные)
Мясное/рыбное блюдо
(котлета паровая/биточки/гуляш/рыба запеченная)
Салат
овощной (из капусты, моркови, свеклы)
Напиток:
Компот
из сухофруктов/свежих ягод
Хлеб
пшеничный и ржаной
🥛 ПОЛДНИК (15:30-16:00)
Кефир/ряженка/йогурт
или молоко
Печенье
/булочка/ватрушка
Свежие фрукты
(по сезону)
🌙 УЖИН (17:30-18:00)
Творожное блюдо
(запеканка/сырники/ленивые вареники) ИЛИ
Овощное рагу
/каша/омлет
Чай
травяной/с молоком
Хлеб
с джемом/повидлом